Si eres de los que les gusta más el vino que el ejercicio aeróbico, has llegado al artículo indicado.
Nuevos estudios nos sacan del círculo nuevamente, ya que la Universidad Estatal de Washington y la Facultad de Medicina de Harvard han señalado que beber vino tinto antes de acostarse es la mejor manera de perder peso.
- ¿La razón? El resveratrol del vino tinto convierte la grasa en un tipo que es mucho más fácil de quemar.
Un estudio de Harvard encontró un estudio de más de 20,000 mujeres mayores de 13 años que bebían dos copas de vino al día por la noche tenía un 70% menos de probabilidades de tener sobrepeso. ¡No es mentira!
Los estudios también señalan que el resveratrol en el vino tinto suprime el apetito, por lo que un vaso antes de acostarse lo mantiene alejado de los refrigeradores y los antojos.
